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Come migliorare l’erezione

COME MIGLIORARE L’EREZIONE

Un’altra cosa che contribuirà a conservare e raggiungere erezioni più solide è la sana abitudine di eseguire regolare esercizio fisico; 20 minuti al giorno avranno un forte impatto sulla disfunzione erettile.

Purtroppo, la maggior parte dei uomini sono pigri e preferiscono usare farmaci piuttosto che sottoporsi allo sforzo fisico o ad una dieta sana.

Occorre tener presente che i farmaci hanno anche degli effetti collaterali, come: mal di testa, attacchi di cuore, visione offuscata.

Solitamente, le pillole a base di erbe naturali sono più sicure anche se è sempre consigliabile sentire il parere di uno specialista, prima di assumerle, per determinare il tipo e la causa della disfunzione sessuale.

Le erbe utilizzate più comunemente sono: ginseng, ginkgo biloba, altro.

La cosa più importante da ricordare è che per un uomo sano, senza particolari problemi di salute e giovane è inammissibile far uso di farmaci vasodilatatori per ottenre un’erezione che dovrebbe sssere qualcosa di naturale.

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